Bei einer Stunde Hausarbeit verbrennen Sie fast 200 Kalorien! Durch das ständige Bücken, Heben und Strecken halten Sie sich fit. Klingt wie eine Turnübung? Ist es auch!
Beginnen Sie Ihren Frühjahrsputz deswegen – genau wie beim Sport – langsam und lassen Sie Ihren Körper erst richtig warm werden. Wenn Sie dann mit Ihrer Hausarbeit fertig sind, werden Sie nicht nur das Gefühl haben, ein neues Heim zu haben, sondern Sie werden sich auch selbst ganz frisch und neu fühlen.
Fit werden beim putzen…
Die fünf goldenen Regeln
Machen Sie kurzen Prozess mit Ihrer Hausarbeit!
- Beginnen Sie oben im Zimmer und arbeiten Sie sich nach unten vor, besonders wenn Sie Staub wischen.
- Beseitigen Sie Durcheinander, dann sieht Ihr Heim sofort sauberer aus.
- Stöpseln Sie das Telefon aus und schalten Sie den Fernseher ab – der Frühjahrsputz verlangt Ihre ungeteilte Aufmerksamkeit.
- Räumen Sie Ihre Habseligkeiten gleich beim Gebrauch weg, und machen Sie sofort sauber, wenn Sie gehen.
- Wenn Ihre Zeit begrenzt ist, setzen Sie Prioritäten für Ihre Frühjahrsputzaufgaben.
Beschäftigen Sie sich lieber mit den schönen Seiten des Lebens.
Und zum Glück gibt es uns! Wir kümmern uns nämlich um den Rest! Nobleclean Reinigung und Hausbetreuung